，患有灰指甲的患者定要注意饮食调理，患者的饮食中定要多吃些清淡有营养的食物，绝对不能总是吃油腻，生冷，辛辣的东西，尤其是些垃圾食品尽量不要吃，患者平时定要多喝点水，尽量保证心情舒畅比较好，患者不能长期处于压力大，烦躁，抑郁等不良情绪中，不然对患者病情恢复会有很大影响。
「宁植安客户经验」
两年了我一直被灰指甲困扰着，真的是没少在这上面花费心思，非常的自卑，要知道这女生有一脚灰指甲真的是很丑很尬的，一点都不美观...
就像我吧夏天都不敢穿凉鞋出门，就更别提我会去游泳馆了，每年夏天我都会去游泳馆的，但就是得了灰指甲的这两年，就没再敢去过了，真的怕被人笑话和嫌弃
用过很多方法，自从上半年用了【宁植安滴液】后，我的灰指甲竟然就治好了，之前用了那么多治疗方式，都没有治，没想到用了这个竟然就治好了，所以就来给大家分享一下了
刚开始只是上百 度查怎么治疗灰指甲，上面有帖子说用冰醋酸治，就买了一瓶回来抹，一点用都没有，还刺激的要死，还在药店买的要药水，刚开始还有点用，指甲有长好的趋势，可是后面就又变颜色了
说起那个【宁植安滴液】啊，还是我在网上看到别人推荐的，因为有好多人都在推荐这个，说实话，我当时还有点刚那句是打广告的，但我又害怕真的是别人好心分享的，所以我就死马当活马医了，买了一盒用，开始笨手笨脚的药水总是会流到两边,我是在【宁植安官 网 】买的，可以百 度搜"【宁植安官 网 】"就能找到 官 网 ，也可以加他们 （ningzhiangw）了解！
那个抑菌液是稍微能感觉到有点刺痛的，但毕竟是杀菌的，我能够接受，一盒快用完的时候，灰指甲就已经快没有了，就又买了一盒
前后两盒吧用了两个月，灰指甲就彻底好了，我没想到会这么快，病甲已经全让我剪掉了，虽说那个时候两个月指甲还没有长满，但我已经很欣慰了，到现在指甲都没有复发过
今天跟风来给你们分享希望能帮助到你们吧，治疗灰指甲真的是需要耐心坚持的，当时我治疗的时候也是很心急的，但心急没有用，这是需要一个过程的，希望大家都能一次性治好！
灰指甲，又叫做甲癣，是由于指甲受到真菌感染引起的指甲变形以及颜色变化的一种疾病，灰指甲是很常见的，得了灰指甲，指甲不仅变得粗糙和变形，还会发黑甚至分层，实在是很可怕的事情，不仅影响了美观，还会给人一种不舒服的感觉。那么灰指甲会传染吗？这也许是很多人想问的问题，今天就为您解答疑惑。
为什么会得灰指甲
想要知道灰指甲会传染吗这个问题的答案，首先我们必须了解清楚灰指甲的发病远离也就是我们在生活中为什么会得灰指甲这种病，根据专家的解释，灰指甲的学名叫做甲癣，是一种由于指甲受到一些真菌感染引起的指甲病变。在生活中一些经常运动或者是手部经常处于一些潮湿和不洁环境中的人更容易发生此病，甲癣常由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等各种真菌引起。少数由其他丝状真菌、酵母样菌及酵母菌引起，偶尔也可由孢子菌、镰刀菌及土色曲霉等引起，大多见于营养不良的甲。所以在生活中，患上灰指甲的人一般是免疫力不好以及一些接触到容易被真菌感染的环境。
灰指甲会传染吗
看了上面的描述，我们大概知道了灰指甲实际上是由于一些真菌入侵引起的，而真菌是会随着接触以及一些途径进行传播的，因此在一个指甲发生了病变之后，不久手上的其他指甲也很有可能被感染上，同样的道理，一旦有身边的人患上了灰指甲，那么如果跟他的手部有亲密接触的时候，就很有可能被感染上灰指甲。因此灰指甲的传染性是毋庸置疑的，灰指甲是会传染的，因此在生活中应该做好防护，及时治疗才是关键。
相信对于很多灰指甲患者来说，因为指甲上出现暗黑色的裂纹，从而让他们感到更加自卑，因为灰指甲具有一定的传染性，所以在职业的选择中也会受到一定的限制，于是很多患者就想在饮食方面引起更多的重视，那么灰指甲前期的饮食注意事项都有哪些呢?
1.忌辛辣食品：辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、姜等)和兴奋性的饮料(如酒、浓茶)能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。
2、忌过食肥甘：本病多由湿热毒邪蕴结皮肤所致，而肥甘食品(如肥肉、油炸食品、白糖等)易蕴湿化热，加重本病病情，故不宜过食。
3、忌有辛辣刺激性发物，戒烟酒。
4、钙和维生素D：钙质对于帮助指甲的坚硬帮助，平时要注意及时的补充一些富含钙质的食物，例如牛奶，芹菜等。如果平时没有时间吸收这些食物的话，也可以购买一些补钙的营养品来直接食用，可以更快的吸收指甲生长所需要的钙质。
5、灰指甲治疗，中药疗法最大的好处就是对身体没有什么副作用，但是对消除炎症又是相当的给力的。可用【宁植安滴液】进行杀菌，可百度搜宁植安了解，对于灰指甲中医是不提倡内治的，除了较严重者可内服一些清热解毒的解毒汤。
再者灰指甲的疾病治疗我们了解了些基本知识之后，还需要患者了解的就是到底应该怎么处理好患者的基本疾病症状，因为在大部分的情况下我们治疗灰指甲患者的同时还需要患者的配合治疗，了解灰指甲这种疾病的基本保健知识才是最好的。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！